segunda-feira, 19 de abril de 2021

O que fazer para o relacionamento dar certo?

Por mais difícil que seja a vida a dois, todo mundo quer assumir esse desafio e fazer a relação dar certo.

Confira algumas lições que vão fazer com que você se conecte ou se reconecte com a pessoa amada – não importa se já é casada ou se a cerimônia ainda vai acontecer.

1 - Investir sempre

A vida tem uma carga de stress capaz de desestabilizar qualquer casamento. Por isso, é necessário fazer uma reserva de amor para tempos difíceis. Uma conversa íntima, um momento de amor, a companhia em um passeio de mãos dadas. Esses atos são o saldo positivo e você pode recorrer a eles sempre que preciso.

2 - Dizer o que sente

O caminho do entendimento está em trocar a raiva por um discurso sincero e amoroso. Assim, mesmo que voltem a ter problemas na mesma área, não se posicionarão como inimigos.

3 - Priorizar o casal

Parece chocante, mas é simples: Cuidar primeiro de vocês e depois dos filhos. Uma mãe obcecada, superprotetora e superpresente deixa pouco espaço para o pai atuar. Sem perceber, ela o afasta de seus filhos ao mesmo tempo que desvia a atenção dos problemas que os dois deviam estar tentando superar para seguirem juntos e felizes.

4 - Estipular seus limites

Jogar a toalha no chão, esquecer datas importantes, estar sempre atrasado, entre outras ações. Para algumas situações, você pode fechar os olhos; para outras, não. Então, posicione-se com transparência. Quando souber exatamente quais são as suas prioridades, estabeleça os seus limites.

5 - Ser feliz sozinha

A felicidade individual depende de cada um. Uma coisa é você desfrutar tudo de bom que ele/ela traz para a sua vida, outra é achar que ele/ela tem a obrigação de fazê- la (lo) feliz. Infelizmente muitos entram no casamento imaginando que serão salvos de suas dores e frustrações pelas mãos do marido/da esposa. Esse engano é a fonte de infelicidade de milhares de relacionamentos.

6 - Tirar férias juntos

Poucas coisas são mais eficazes para reacender o entusiasmo numa relação do que um tempo de lazer. Alguns casais, sem ter noção exata da importância de sair da rotina e respirar novos ares, nem fazem planos de férias conjuntas.

7 - Aceitar o conflito

Muitas vezes, por incapacidade de expressar-se honestamente, você não empurra a mágoa para debaixo do tapete e finge que está tudo bem? Em vez de fugir do conflito que surge das diferenças, acolha-o com curiosidade e interesse.

8 - Aprender a perdoar

O processo de abrir mão do rancor começa quando percebemos que estamos minando a própria vida ao cultivá-lo. Para muitas pessoas, o impulso de retaliação e de punição é muito forte, sentem-se traídas e injustiçadas. Por isso, não devemos nos culpar, e sim nos perdoar também: Por não sermos perfeitps, por termos dificuldade de perdoar.

9 - Ter vida própria

Como se fazer tudo juntos fosse à receita do casamento perfeito, muitos casais não se permitem atitudes individuais. No começo, até pode funcionar, mas com o tempo àquela sensação de conforto, segurança e proximidade passa a ser percebida como controle, prisão e ressentimento. Para o relacionamento dar certo, cada um precisa estar seguro na própria vida e ao mesmo tempo conectado com o outro.

10 - Respeitar e ouvir

Nada mais frustrante, irritante e desanimador do que contar um problema e ouvir o comentário de que você está fazendo tempestade em copo d’água. Geralmente usamos esse discurso quando não conseguimos controlar o nosso desconforto por não saber a saída de um impasse. Então, em vez de apoiar o sentimento do parceiro, fazemos com que se sinta criticado e julgado.

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